「幸せな⽣き⽅講座」は、
「感情」についてのスペシャリストのサポートを受けながら
⾃分と向き合うことができる
特別なプログラムです。
3ヶ⽉後、⾃分の感情に振り回されることが少なくなる、
⾃分⾃⾝に対しての理解が深まるといった
変化が起こるでしょう。
（※変化には個⼈差があります）
★3ヶ⽉のプログラムでは、こんなことに取り組みます
・感情のプロ、カウンセラーからのサポートを受けながら⾃分の思考・⾏動のくせを⾒つける
・⾃分の感情の深堀をして、そこからの「学び」を受け取る
・⼈の感情を理解し、受け取ることを体験する。
・⾃分の中の感情に対しての判断を⾒つけ、⼿放す
・感情の奥にあるマインドブロックを⾒つけ、それを癒す
★3ヶ⽉後、こんな変化が表れます
・⾃分の感情に振り回されることが少なくなる
・⾃分の感情を客観的に⾒ることができる
・⾃分⾃⾝に対しての理解が深まる
・⼈の気持ちを理解しやすく、受け⼊れやすくなる
・ネガティブな感情を冷静に⾒ることができる